
현대인의 걸음자세는 다양한 사람들이 모여서 다양한 자세로 걸음걸이를 하고 있습니다. 하늘을 보면서 걷는 사람, 고개를 푹 숙이고 땅을 보면서 걷는 사람, 핸드폰을 보면서 걷는 사람, 자기애가 많아서 가슴을 쭉 펴고 걷는 사람 등 다양한 걸음 자세로 걷고 있습니다. 하지만 걸음걸이가 팔자걸음이라면 대수롭지 생각하시는 분들도 많겠지만 한 번쯤은 왜 걸을까? 고칠 수는 없을까? 생각을 해보셔야 됩니다. 왜일까? 원인? 습관? 무엇이 문제일까? 를 고민을 해보셔야 됩니다. 걸음걸이가 비정상적인 사람들은 의외로 많습니다. 이 때문에 질병이 되기도 하고, 안좋으면 삶의 균형을 무너뜨려 관절이나 뼈가 문제가 있을 수 도 있습니다. 혹시 우리는 몸에서 보내는 이상신호를 느끼지 못한 거는 아닌가 ? 습관이라 무뎌진 것은..
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2023. 1. 25. 00:47