급성 기관지염 증상 치료 방법

급성 기관지염 증상 치료 방법을 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다. 급성 기관지염은 공기를 폐로 운반하는 기도인 기관지에 일시적으로 염증이 생기는 질환입니다.

 

대부분 바이러스 감염으로 인해 발생하며 일반적으로 감기나 독감에 걸립니다. 불편하지만 적절한 자가 관리를 통해 보통 몇 주 안에 해결됩니다.

 

급성 기관지염 증상 치료 방법

 

급성 기관지염 증상 치료 방법 

급성 기관지염의 증상

 

1. 지속적인 기침

 

- 급성 기관지염의 가장 흔한 증상.

- 마른 기침으로 시작하지만 나중에 점액( 가래)을 생성합니다.

- 기침은 밤에 더 심해질 수 있으며 다른 증상이 호전된 후에도 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

 

2. 점액 생산 증가

 

- 가래는 투명, 흰색, 노란색 또는 녹색일 수 있습니다.

- 점액의 색이 반드시 세균 감염을 나타내는 것은 아닙니다.

 

3. 가슴 불편함 또는 통증

 

- 가슴이 타거나 꽉 끼는 느낌.

- 심호흡이나 과도한 기침으로 악화될 수 있습니다.

 

4. 호흡 곤란

 

- 일부 사람들은 특히 신체 활동 후에 가벼운 호흡 곤란을 경험합니다.

- 이것은 염증과 점액이 기도를 막아서 발생합니다.

 

5. 쌕쌕거림

 

- 기도가 좁아져 숨을 쉴 때 휘파람 소리가 납니다.

- 천식이나 기저 폐 질환이 있는 사람들에게 더 흔합니다.

 

6. 피로

 

- 지속적인 기침과 염증은 피로를 유발할 수 있습니다.

- 야간 기침으로 인한 수면 부족은 피로를 악화시킬 수 있습니다.

 

7. 미열과 오한

 

- 일부 사람들은 저급한 열(100.4°F 이하 또는 38°C 이하)을 가질 수 있습니다.

- 열이 높을수록 폐렴과 같은 더 심각한 감염을 나타낼 수 있습니다.

 

8. 인후통 및 콧물

 

- 기관지염이 감기나 독감에 걸리면 자주 나타납니다.

- 재채기와 코 막힘이 포함될 수 있습니다.

 

급성 기관지염의 원인

급성 기관지염의 주요 원인은 바이러스 감염이지만, 다른 요인들도 원인이 될 수 있습니다.

 

1. 바이러스 감염(가장 흔한)

 

- 사례의 90%는 다음과 같은 바이러스에 의해 발생합니다:

- 인플루엔자(독감) 바이러스

- 리노바이러스 (감기)

- 코로나바이러스(일부 COVID-19 균주 포함)

- 바이러스성 기관지염은 항생제에 반응하지 않으며 보통 저절로 해결됩니다.

 

2. 세균 감염(덜 흔함)

 

- 드물게 마이코플라스마 폐렴 또는 보르데텔라 백일해 (후루룩 기침)와 같은 박테리아가 기관지염을 유발할 수 있습니다.

 

- 세균성 기관지염은 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.

 

3. 환경 자극제

 

- 연기, 먼지, 대기 오염 또는 화학 물질에 노출되면 기도를 자극하고 염증을 유발할 수 있습니다.

- 일반적인 트리거는 다음과 같습니다:

- 담배 연기(흡연 및 간접 노출 모두)

- 대기 오염

- 강한 냄새(예: 가정용 청소기, 페인트 연기)

 

4. 기저 건강 상태

 

- 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 또는 면역 체계가 약화된 사람들은 더 취약합니다.

 

급성 기관지염 치료

 

1. 휴식 및 수분 공급

 

- 면역 체계가 감염과 싸우는 데 도움이 되도록 충분한 휴식을 취하세요.

- 점액을 얇고 쉽게 기침할 수 있도록 수분을 섭취하세요.

- 차, 육수, 또는 레몬이 들어간 꿀과 같은 따뜻한 액체는 목을 진정시킬 수 있습니다.

 

2. 일반의약품

 

- 통증 완화제: 열과 불편함에 대한 아세트아미노펜(타이레놀) 또는 이부프로펜(아빌).

- 기침 억제제: 기침이 수면을 방해하는 경우(예: 덱스트로메토르판) 밤에 사용할 수 있습니다.

- 기대주: 과이페네신(뮤시넥스)은 점액을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 가습기 또는 스팀 테라피

 

- 공기 중에 수분을 추가하면 기침을 완화하고 점액을 완화할 수 있습니다.

- 뜨거운 물 한 그릇에서 증기를 흡입하거나 뜨거운 샤워를 하면 안심할 수 있습니다.

 

4. 흡연과 자극을 피하세요.

 

- 흡연을 중단하고 간접흡연과 강한 화학물질에 노출되지 않도록 하세요.

- 먼지나 오염에 노출되면 마스크를 착용하세요.

 

5. 꿀과 천연 요법

 

- 꿀은 천연 기침 억제 효과가 있습니다 (1세 미만 어린이에게는 권장되지 않습니다).

- 생강차, 강황, 따뜻한 소금물 가글은 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

의사를 만날 때

급성 기관지염은 보통 저절로 해결되지만, 다음과 같은 경우에는 의학적 주의가 필요합니다:

 

- 기침은 호전 없이 3주 이상 지속됩니다.

- 고열*(100.4°F 또는 38°C 이상) 또는 오한이 지속됩니다.

- 숨이 가빠지거나 쌕쌕거림이 심해집니다.

- 피가 점액에 나타납니다.

- 증상이 호전되는 대신 악화됩니다.

 

의사는 세균 감염이 의심되는 경우 기관지 확장제 (기도 개방) 또는 항생제를 처방할 수 있으며, 경우에 따라 폐렴을 배제하기 위해 흉부 엑스레이가 필요할 수 있습니다.

 

급성 기관지염이 걸리지 않도록 평소 꾸준한 관리와 규칙적인 식사, 운동, 수면을 지내면서 개인 위생을 신경 쓰기 바랍니다.

 

급성 기관지염 증상 치료 방법 

급성 기관지염 증상 치료 방법