우리 현대인들은 스트레스를 푸는 시간도 짧고 잠을 더 우선순위로 쉬는 것 같다. 왜냐하면 회사생활 후 야근, 회식 등으로 인해서 내가 쉬고 싶을 때 못 쉬는 것이 현대 사람들이다. 또 쉬는 날 부르는 상사를 만나면 더욱 더 쉬는 날들은 없어진다. 잦은 음주, 불규칙 식사, 많은 커피들을 먹으면서 위는 서서히 약해지는 것 같다. 내과 의사의 말로는 위가 정상적으로 돌아오는 기간은 3일이라고 한다. 이 때 아무것도 먹지 못하고 금식을 할 경우라고 한다. 링겔이나 수액을 맞지 않고는 금식이 어려워 우리는 일상적인 방법 속에서 위 건강을 찾아야 된다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생..