소고기 육개장은 밥 반찬으로도 맛있고, 우리가 술을 먹은 뒤 해장국으로도 제격이다. 뜨끈한 국물과 무에서 나오는 시원하고 술해독 성분이 좋은 것 같다. 소고기 육개장 끓이는 법과 칼로리와 효능 그리고 다양한 해장국 레시피까지 알고가면 좋을 것 같다. 육개장 효능과 칼로리 육개장은 한국 전통의 국물 요리로 소고기와 다양한 채소 육수로 만들어지는 국물요리이다. 이러한 육개장에도 다양한 효능과 이점들이 있다. ✅소고기 소고기는 고단백, 저지방 식품으로, 철분과 비타민 B12 등을 공급해주며, 이는 체력 증진과 피로 회복에 도움이 좋다. ✅다양한 채소 육개장에 사용되는 채소 (대개 대파, 무, 숙주 등)는 식이섬유와 필수 영양소를 공급해 주며, 식이섬유는 소화기능을 개선하며, 필수 영양소는 우리 몸의 정상적인 ..

요즘 일기온차가 너무 심해서 감기도 잘 걸리고 감기 환자가 많이 생긴 거 같아요. 이럴 때 바로 뜨끈한 국물에 밥 한 숟가락 말아서 먹고 싶은 생각이 드는 날씨예요. 뜨겁고 시원한 국물에 몸을 녹일 수 있는 따뜻한 국밥들만 생각나는 날씨인 거 같아요. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 따뜻하고 칼칼한 소고기 뭇국 만드는 방법 요리재료 사골육수, 소고기 양지 부우(국거리) 무 반쪽 (260g), 느타리버섯 1팩 (210g), 고춧가루 3 숟가락, 간장 2 숟가락, 소금 1 숟가락, 까나리액젓 1 숟가락 콩나물 1 봉지 (250g), 청양고추 3개 (기호에 맞게 추가해도 돼요..