캠핑이나 글램핑을 하면 숯불바비큐를 많이들 먹는데 하지만 그중에서 가장 인기가 많은 것은 숯불 바비큐와 얼큰한 국물요리이다. 오늘 만들어 볼 닭볶음탕은 닭고기, 고추장, 고춧가루 등을 함께 끓여 만든 한국고유의 전통 음식이다. 닭고기는 단백질과 비타민B가 풍부하며, 고추장과 고추가루는 혈액순환 및 면역력 향상에 도움을 주는 칼슘과 비타민C가 풍부하며, 다양한 천연재료를 함께 끓여 만들기 때문에 소화력을 개선하고 체내 노폐물을 배출하는 데에도 도움이 된다. 캠핑 요리 추천 리스트 ✅캠핑을 갈 때 간단하게 해 먹을 수 있는 메뉴로는 다음과 같다. 떡국: 떡국 떡과 물, 멸치 또는 국물용 다시마를 준비한 후 끓인 물에 함께 끓여 만들 수 있다. 스팸 볶음밥: 밥을 먼저 지어놓고, 스팸과 야채를 함께 볶아 양념..

네덜란드의 암스테르담 해외 여행코스 1일차 암스테르담 슈둘프 공항 도착 후 호텔 체크인 라이크 박물관(Rijksmuseum)에서 네덜란드 미술관 관람 반 고흐 박물관(Van Gogh Museum)에서 반 고흐 작품 감상 레이스 박물관(Museum of Lace)에서 레이스 전시 감상 레드라이트 구역(Red Light District)에서 암스테르담의 문화와 역사를 체험 2일차 다이아몬드 박물관(Diamond Museum)에서 다이아몬드 전시 감상 암스테르담 선착장에서 선착장에서 캐널 크루즈 탑승 암스테르담 중앙역(Amsterdam Centraal) 근처의 인생샷 찍기 좋은 대표적인 건물들 탐방 암스테르담 식품 전문 시장, 알버트쿩시장(Albert Cuyp Market)에서 현지 음식과 소품 구경 및 구매..

뽕잎 순의 효능과 칼로리 ✅뽕잎순은 포도와 유사하게 폴리페놀 성물인 카테킨과 플라보노이드를 함유하고 있어 강력한 항산화 작용과 혈당을 낮춰주는 효과가 있어서 당뇨 환자들에게 좋다. 또 항바이러스와 항균 효과가 있어, 감기나 독감과 같은 바이러스 예방에도 효과적이다. 뽕잎순은 피부를 진정시키고, 탄력을 올려주는데 도움이 되는 비타민 C와 아미노산 등의 성분등이 있어 피부 건강에도 도움이 된다. 또 소화를 촉진시키는 성분들이 있어서 소화를 원활하게 해 준다. 마지막으로 칼로리가 낮은 식품으로 보통 100그램 당 약 20~30칼로리 정도로 나타나지만 개인적인 요리 방식에 따라 다를 수 있다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을..

프랑스 유심칩 추천 가격 정리 프랑스 여행에서 사용할 수 있는 유심 카드는 다양한 통신사에서 제공하고 있습니다. 일반적으로는 Orange, SFR, Bouygues Telecom, Free Mobile 등이 유명한 통신사이며, 이들 통신사에서 제공하는 유심 카드를 구매하여 사용할 수 있습니다. 각 통신사마다 유심 카드의 가격 및 내용이 다르므로, 대략적인 비교를 위해 Orange, SFR, Bouygues Telecom의 유심 카드 가격과 내용을 알아보겠습니다. ✅아래 가격은 2023년 5월 기준입니다. 오렌지 프랑스에서 유명한 이동통신사 중 하나인 Orange(오렌지)는 프랑스 내외에서 사용 가능한 유심칩을 제공합니다. Orange의 유심칩에는 4G 데이터, 문자 메시지, 전화 기능이 모두 포함되어 있..

일본 후쿠오카 해외여행 2박 3일 코스 1일 차 오전: 후쿠오카 공항 도착 오후: 캐널시티 하카타에서 쇼핑 및 맛집 탐방, 나카스 돈타스나 먹기 저녁: 후쿠오카의 대표 음식인 몬자야키 먹기 2일 차 오전: 후쿠오카 타워에서 전망관을 감상하고 케이블카를 타고 오호리공원에서 경치 감상 오후: 동경산업대학교 가온관에서 일본 애니메이션 박물관 관람 저녁: 요이치무라에서 고기 굽기와 안주를 즐기기 3일 차 오전: 다자이후 공원에서 후쿠오카의 대표 관광지인 다자이후와 운하보트 타기 오후: 후쿠오카의 유명한 라멘집인 신칸센 라멘에서 라멘 먹기 오후: 후쿠오카에서 유명한 유노 다쵸에서 후유카와 마치야끼 먹기 저녁: 후쿠오카 공항으로 이동하여 국제선 탑승 ✅위 일정은 추천 코스일 뿐, 여행 일정에 따라 상황에 맞게 수정..

우리들의 반찬 중에서 가장 쉽게 만드는 것이 바로 조림이나 나물 무침인 것 같다. 나물은 쉽게 여러번 만들 수 있고, 조림은 대량 생산으로 만들고 일주일, 보름동안 밑반찬으로도 좋기 때문에 한번쯤 알고가면 좋다. 조림 중에 가장 으뜸인 반찬은 계란 조림인 것 같다. (가성비, 가격, 맛 최고의 반찬인 것 같다.) 마약 계란장 레시피 반숙 계란 조림 만드는 법 계란 삶는법 총정리 우리가 어렸을 때부터 먹는 계란요리는 다들 아시죠? 계란후라이, 계란 볶음밥, 계란 조림, 목에 좋다고 먹는 날계란, 날계란 비빔밥, 삶은 달걀 등 새로운 계란 요리들이 많이 나오는 것 같은 세 xn--ok0ba064b30gp5szep28h.com 계란 달걀 조림 만드는 법 집밥반찬 자취생 계란 삶는 법 초정리 계란 요리 중에 가..