굴은 남성에게 좋다? 아니? 여성에게도 좋다. 다들 굴하면 떠오르는 것이 무엇인가요? 저는 정력, 정자, 스테미너를 올려주는 효능이 있다고 가장 생각이 납니다. 또 방송에서 굴을 먹으면 "남성 호르몬의 분비와 정자 생성을 촉진하는 아연이 풍부하고 이뿐 아니라, 굴에는 발기를 일으키고 정자의 중요한 성분인 "아르기닌"도 많이 들어 있어, 남성의 정력에 좋습니다. 👉👉2세를 준비하시는 분들이 아연을 드시는 것과 같은 것 같습니다. 그리고 굴에는 칼슘, 철분, 아연, 비타민 B, 타우린이 풍부하게 들어가 있어서 면역력과 기력을 회복하는데 도움을 줍니다. 또 굴에는 열량이 낮고, 단백질과 글리코겐의 함유가 높은 편입니다. 무기질과 비타민이 풍부한 알칼리성 식품으로 체내의 독소를 분해해 방출해 줍니다. 특히 칼슘..