말레시아 해외여행 하면서 국경 넘 태국 투어까지 가는 방법 알고 계시나요 ? 렌트카로 이용해서 국경을 넘는 방법과 기차타고 가는 법과 대중교통을 이용하면서 버스, 비행기 타고 가능 방법과 여러가지 방법이 있습니다. 해외여행을 하면서 여행자 보험과 렌트카의 보험 비교까지 총정리로 좋은 정보 얻어 가시면 됩니다. 말레이시아 렌트카 빌리기 말레이시아에서 렌트카를 빌리는 과정은 대체로 다른 국가에서 렌트카를 빌리는 방법과 비슷하며, 다음은 중요한 부분입니다. ✅렌트카 회사 선택 말레이시아에는 여러 국제적으로 알려진 렌트카 회사들이 있습니다. 예를 들면, Hertz, Avis, Budget, Europcar 등이 있습니다. 또한, 현지 렌트카 회사들도 있으므로 가격과 서비스를 비교 사이트에서 비교 하고 선택하세요..

소고기 육개장은 밥 반찬으로도 맛있고, 우리가 술을 먹은 뒤 해장국으로도 제격이다. 뜨끈한 국물과 무에서 나오는 시원하고 술해독 성분이 좋은 것 같다. 소고기 육개장 끓이는 법과 칼로리와 효능 그리고 다양한 해장국 레시피까지 알고가면 좋을 것 같다. 육개장 효능과 칼로리 육개장은 한국 전통의 국물 요리로 소고기와 다양한 채소 육수로 만들어지는 국물요리이다. 이러한 육개장에도 다양한 효능과 이점들이 있다. ✅소고기 소고기는 고단백, 저지방 식품으로, 철분과 비타민 B12 등을 공급해주며, 이는 체력 증진과 피로 회복에 도움이 좋다. ✅다양한 채소 육개장에 사용되는 채소 (대개 대파, 무, 숙주 등)는 식이섬유와 필수 영양소를 공급해 주며, 식이섬유는 소화기능을 개선하며, 필수 영양소는 우리 몸의 정상적인 ..

여행을 계획하고 계시는 분들이라면 치앙마이를 계획하시는 분이랑 방콕의 여행 적기부터 시작해, 경비, 코스 숙소, 마사지, 로컬 맛집 등 코스를 계획을 생각하고 계신 분들이 많습니다. 태국의 여행적기 시기 치앙마이는 기후에 따라 다양한 특색을 보이는 도시입니다. 적기 시기는 크게 다음과 같습니다. 건조한 계절 (11월 ~ 2월): 이 기간은 치앙마이의 'cool season'으로 알려져 있습니다. 낮에는 따뜻하고 밤에는 상대적으로 시원해져 편안하게 여행하기 좋은 기간입니다. 이 시기는 또한 로이 크라통 (Loy Krathong)와 이 팡 (Yi Peng) 같은 대형 축제가 열리는 시기로 많은 관광객이 방문하므로 숙소 예약이나 일정 계획에 주의해야 할 수 있습니다. 더운 계절 (3월 ~ 5월): 이 기간은 ..

비올 때 생각나는 것이 바로 부침개인데, 간단하게 먹을 수 있는 것이 바로 전인 것 같다. 이런 전도 집밥 반찬으로 만들 수 있고, 오늘 만들어 볼 느타리버섯전 레시피도 매우 간단하게 만들 수 있다. 느타리 버섯의 효능과 칼로리, 손질, 보관 방법까지 유용한 팁까지 알고 가면 좋을 것 같다. 느타리버섯의 효능과 칼로리 느타리버섯에는 베타-글루칸이라는 성분이 있어 강력한 면역체계에 도움이 되며, 바이러스에 대해 면역성이 생기며, 최근 연구에서는 암 세포의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 발견했다. 느타리버섯은 식이섬유가 풍부하여 장의 건강을 유지하고 변비를 예방하고 소화기능을 향상시키며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 느타리버섯은 칼로리가 매우 낮으며, 100그램당 약 30 ~ ..

가족여행을 계획하시는 분, 자유 여행을 계획하시는 분들이라면 한번 정도는 알아 보는 것이 그 나라는 무엇이 있을까? 어떻게 여행을 해야 될까를 알아보는 것 같습니다. 오늘은 가성비가 좋은 방콕 해외여행의 적기, 교통수단, 관광지, 숙소, 로컬 맛집을 총정리해서 보다 유익한 여행 계획을 짜는데 도움이 될 것 같습니다. 태국 여행 적기 태국은 일년 내내 여행하기 좋지만, 기후는 크게 3가지 계절로 나뉘니며, 건조한 계절(11월부터 2월까지), 더운 계절(3월부터 5월까지), 그리고 비 오는 계절(6월부터 10월까지) 나뉘어 지고 있습니다. ✅건조한 계절 (11월 - 2월) 이 기간 동안 날씨는 상대적으로 선선하고 건조하며, 이 시기가 태국을 방문하기에 가장 인기 있는 시기지만, 관광객이 많아져서 가격이 상승..

곰취 나물은 곰 발바닥 처럼 넓고, 커다랗게 생겨서 생긴 이름이다. 오늘 만들어 볼 곰취나물 무침 레시피는 간단하고, 곰취나물 손질, 효능, 칼로리 그리고 장녹나물의 효능과 칼로리까지 알아 볼 예정이다. 곰취 나물의 효능과 칼로리 곰취는 전통적으로 소화 개선, 체중 감소, 항염증, 항암 효과 등에 도움이 되는 식물로 알려져 있으며, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고 장운동을 촉진하는데 도움을 줄 수 있다. 칼로리 측면에서 볼 때, 곰취는 낮은 칼로리의 식품으로 알려져있으며, 100그램당 약 25~35 칼로리 정도이기 때문에 곰취는 다이어트 식단에 자주 포함된다. 하지만 곰취는 특유의 강한 냄새와 쓴맛 때문에, 개인의 기호에 따라 받아들이는 정도가 달라질 수 있지만, 한번 먹은 사람은 그 맛에 빠지는 것도..