로타바이러스는 유아와 어린이들 사이에서 설사의 가장 흔한 원인이 되며, 인플루엔자와는 관련이 없이 장염을 일으키는 바이러스들 가운데 하나이다. 레오바이러스과에 속하는 겹가닥 RNA 바이러스의 속이다. 전염성이 강한 바이러스로 5살까지 거의 모든 아이들은 적어도 한 번은 로타바이러스에 감염된다고 알려져 있다. 이번 정부에서 로타바이러스를 국가예방접종 사업이 지난 3월 6일 부터 시작되어 주소지 상관없이 전국 위탁 의료기관과 보건소에서 무료로 접종이 가능하다 . 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 로타바이러스 Q&A 1️⃣ 로타바이러스 3월 6일 이전에 로타바이러스 사업이 1~..

2022년 소금과 고추씨로만 담근 무 장아찌이다. 간단한 방법으로 후숙 해서 먹으면 정말 짭조름한 무 장아찌를 맛볼 수 있는데 맛있게 먹는 방법도 여러 가지로 되어 있다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 무장아찌 레시피 활용법 첫번째로 무장아찌의 짠기가 남아 있는 상태에서 채 썰어서 그릇에 둔 상태에서 식초 1, 설탕 1을 두고 새콤 달콤, 짭조름하게 먹는 방법 이 있다. 이때 간은 본인 취향 것 맞춰 주는 것이 중요하다. ✅ 간의 비율은 우리가 물에 밥 말아 먹을 때의 양으로 각자 취향 것 맞춰 주는 것이 가장 좋다. 두 번째 무장아찌 무침으로는 무채를 썰고 나서 1번..

이 글은 지극히 개인적인 생각으로 쓰는 점이라는 점에서 양해하고 보셨으면 좋겠다. 현재 저는 양측 무지외반증, 아킬레스건을 수술한 환자이고 월말에 철심제거를 뽑으면 이제 온전한 삶으로 돌아간다. 예쁜 구두, 운동화 신으면 너무 이쁘지 않은가? 이쁘고 자신감, 자존감 기분까지 올라가는 게 새 신발이다. 공감하지 않은 사람은 몇 없을 것 같다. 하지만 수술 후에 신발의 편안함을 소중히 여기게 되었다. 내 몸에 칼을 되고, 수술로 철심을 제거하고 이런 경험을 하다보니깐 가장 편한 것은 발의 편안함 인 것을 배웠다. 지극히 내가 신발을 신어보고, 쪼리를 신어보고 가장 편한 쪼리를 소개 주려고 한다. 걸을 때 발가락 아프지 않으세요? 갑자기 발바닥에 굳은 살이 생기면 무지외반증 의심해보세요. 걸을 때 불편한가? ..

국민 간식이라고 할 만큼 오뎅은 우리에게 많이 친숙한 재료이기도 하다. 왜냐하면 어렸을 때부터 떡볶이와 오뎅을 접하고, 포장마차의 오뎅꼬치를 먹으면서 자랐던 거 같아요. 특히 엄마가 해주시는 오뎅 반찬은 진짜 최고의 반찬이였죠. 가끔 해주는 오뎅 반찬은 옛날에는 특식이였고 지금은 흔한 메인 반찬이 된 것 같다. 최근에는 대단하신 분들이 많이 나와 요리 레시피도 많이 발전 되었고, 기술도 많이 발전되어서 에어프라이어로 쉽게 만들 수 있는 레시피 들이 많이 있는 것 같다. 오늘 요리도 어린이 간식, 어른 술 안주로 정말 제격 인 것 같다. 맵단짠의 기본적이면서 그냥 먹어도 맛있고, 마요네즈랑 같이 먹으면 더 맛있는 요리이다. 어묵의 칼로리 한 개(100g)에 약 130kcal로, 지방과 나트륨이 많이 들어있..

3월부터 매화꽃, 벚꽃을 시작으로 음식으로는 냉이, 봄동, 유채나물을 시작으로 해산물에는 주꾸미가 산란시기이기 때문에 모든 영야소들이 머리로 집중되는 시기의 특별함은 암 주꾸미 머리에 주꾸미 알이 한가득이기 때문에 고소한 알을 맛볼 수 있다. 이 시기는 주꾸미의 다리보다 머리 부분이 가장 맛있는 시기이기도 하다. 제철 주꾸미는 단백질과 필수아미노산이 풍부하며 타우린이 해산물 연체류 중 가장 높아 심혈관계질환 예방과 간 기능 강화에 효과적이며, 주꾸미의 먹물은 항암효과가 있고 소화를 돕는 성분들이 풍부해서 영양 가득으로 먹을 수 있는 해산물이다. 요리재료 주꾸미 1kg, 새송이 버섯 4개, 팽이버섯 2개, 알배추 1개, 미나리 1팩, 청경채 2팩, 무 1/5조각 다진 마늘 2T, 샤브샤브 해물용 육수 1L..

봄에는 주꾸미가 산란시기이기 때문에 모든 영야소들이 머리로 집중되는 시기이다. 왜냐하면 암 주꾸미 머리에 주꾸미 알이 한가득이기 때문에 고소한 알을 맛볼 수 있다. 이 시기는 주꾸미의 다리보다 머리 부분이 가장 맛있는 시기이기도 하다. 주꾸미는 단백질과 필수아미노산이 풍부하며 타우린이 해산물 연체류 중 가장 높아 심혈관계질환 예방과 간 기능 강화에 효과적이며, 주꾸미의 먹물은 항암효과가 있고 소화를 돕는 성분들이 풍부해서 영양 가득으로 먹을 수 있는 해산물이다. ✅주꾸미, 주꾸미 손질 할 때 밀가루와 굵은소금을 이용하면 된다. 주꾸미 손질 살아있는 쭈꾸미 샤브샤브 코스 요리 만들기 이른 봄부터 주꾸미는 산란철이다 보니 다리보다 머리가 더 맛있어지는 시기이다. 왜냐하면 모든 영양분들이 머리로 들어가 알을 ..