제요리의 핵심 조미료는 바로 보리새우가루 레시피이다. 왜냐하면 보리새우는 간을 맞추는 용도보다는 해당요리를 좀 더 깊은 맛과 풍미를 더해주는 천연 조미료 이기 때문이다. 이밖에도 보리새우는 부한 아미노산을 가지는 단백질과 무기질, 칼슘, 비타민 B 등이 풍부하여 스태미나에 좋고, 특히 칼슘이 일반 생선보다 양이 많기에 골다공증과 혈관 건강에 많은 도움이 된다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 요리재료 보리새우, 가스버너, 믹서기, 용기 천연 조미료 보리새우 가루 만들기 1. 일단 볶기전에 보리새우를 먹어보는 것이 좋다. ✅ 볶음새우 그냥 먹어도 맛있지만, 약불로 계속 볶..

김은 국민 밥반찬이라고 불릴 수 있는 만큼 아기 때부터 성인이 될 때까지 먹는 것이 김 요리인 것 같다. 김은 바다에서 나오는 보배라는 말이 있듯이 흔하지만 한하지 않은 게 김이다. 김은 섬유, 팹티드, 지질, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 섭취 시 고혈압, 이상 지질 혈증, 산화 스트레스 예방에 도움이 되며 혈관의 염증과 응고로부터 심혈관들을 건강하게 유지시켜 심장 질환 예방에 좋은 흔한 밥반찬이다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 요리재료 김자반 반팩 90g 들기름, 맛소금, 구운 소금, 카놀라유, 설탕 숟가락 기준 카놀라유 3, 들기름 3, 설탕 1 티스푼 기..

해외여행을 여행을 하시는 사람들은 핸드폰 자체의 로밍을 하시는 사람들도 있고, 가성비 좋은 저렴한 유심칩을 찾는 사람도 많이 있을 것이다. 저렴하고 재미있게 여행을 가는 것이 여행의 묘미이기도 때문이다. 오늘은 싱가포르와 말레이시아 등 여러 아시아 33개국에서 사용이 가능한 유심칩을 소개 해드리려고 한다. 위 유심칩 상품은 싱가포르/ 마레이시아 등 33개국의 나라까지 쓸 수 있는 유심칩이다. ✅ 싱가포르와 말레이시아에서 6일 동안 4G LTE 무제한, 속도저하 없이 완전 무제한 ✅ 싱가포르 Singtel망 와 말레이시아 Maxis망 ✅ 데이터 전용 유심 (통화, 문자 불가) - 말레이시아 조호바루, 코타키나발루 사용가능 ✅ 해당 유신을 끼고 작동이 안돼면 아래 수동설정하는 방법 설명으로 설정하면 빠른 속..

코로나 거리두기 완화로 인해서 국내 여행 제주도로 시작해서 동남아 해외여행이 점차 늘고 있다. 그렇기 때문에 우리는 핸드폰 데이터를 신경을 안 쓸 수가 없는 것 같다. 이번에 새로 나온 베트남 여행 유심침 100GB는 베트남 여행 기간 동안 최대 20일 동안 사용이 가능한 유심으로 가격도 저렴하게 나와있다. 해당 제품의 베트남 유심칩은 인천공항에서 바로 수령할 수 있고 매일 4G LTE/3G 속도로 2GB까지 사용 가능한 유심으로 베트남 다낭, 호치민, 하노이, 냐짱 등 베트남 전 지역에서 사용할 수 있으며, 다른 곳의 베트남 유심 3~4일 사용 가격보다 저렴한 것이 특징이다. 베트남 공항 유심칩 수령 방법 인천공항 제1터미널 3층 면세점구역 30번게이트 맞은편 서점(Book & Drink) 07:00 ..

저는 양측 무지외반증 수술, 아킬레스 건을 수술하면서 몇가지 안 사실 들이 있었다. 먼저 무지외반증 같은 경우는 선천적인 사람과 후천적인 사람으로 이루어진다. 특히 여자 같은 경우 뾰족하고 예쁜 구두를 신기 때문에 남자보다 여자의 비율이 많은 병명이다. 또한 나도 선천적이였지만, 후천적인 좁은 구드를 신어서 무지외반증이 악화 되었다. 팔자걸음의 원인으로는 양반다리로 앉는 것과 후천적으로 생환 습관으로 밀접한 관계가 있다. 복부미만, 허벅지 안쪽 살이 많아도 팔자걸음으로 걷기도 하며, 안장걸음은 안쪽으로 15도로 오므려서 걷는 상태를 말한다. 아킬레스건이 짧은 사람인 경우 팔자걸음이 많다. 이는 아킬레스 건을 늘려주면서 팔자걸음이 호전 될 가능성이 매우 높다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클..

가오리는 불포화지방산인 EPA, DHA는 물론 콜라겐, 단백질, 비타민이 풍부하게 함유되어 있고, 불포화지방산인 EPA, DHA이 풍부하게 들어있어 어린이 두뇌발달 및 성장에 도움을 준다. 또한 생선 중에 가오리는 연골어류로 껍질에 콜라겐이 풍부해서 피부를 부드럽게 해 주며, 주름살을 없애주는 작용은 해준다. 또한 가오리는 뼈와 뼈 사이에 윤활유 역할을 하는 단백질인 뮤코다당 단백질과 황산콘드로이친 성분이 많이 있어 연골, 뼈 재생을 도와줘서 류마티스 관절염에도 좋을 뿐만 아니라 숙취 해소도 좋아서 술안주에 으뜸인 재료이다. 👉다양한 정보들을 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하면 좋다. 🙋‍♂️ 요리와 캠핑을 좋아하는 사람 🙋‍♀️ 여행과 맛집을 좋아하는 사람 🤹‍♀️ 기타 외 유용한 생활정보 요리재료 반건..